logo.png

 

今の世の中は、24時間営業、休みなし。
けれど、人間のもともとの活動サイクルは
「お日様が出たら活動して、お日様が沈んだら休む」です。

本来の姿から外れるほど、体には負担がかかります。
それでも『普通に』日々を送れるのは、常に体の状態を見張ってコントロールしている脳のおかげ。
そして体にもともと備わっている、“健康でいよう”とするシステムのおかげ。

ありがたい事です(^人^)

でも無理が続けば疲れもたまります。
そうなる前にセルフチェック。
「今日は調子どう?」と、ご自分の体と対話してみましょう。



☆ あなたの「げんき」は、あなたが主役 ☆
「カラダげんき、ココロはっぴー」が、Midick.の願いです。 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

はっぴーケア教室

「知って楽しい“つぼ”のツボ」

 

日時

2017年1月29日() 13:30〜16:00

 

大阪府立男女共同参画・青少年センター(ドーンセンター)

第3小会議室

 

概要はこちらからどうぞ^^

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

クリックでご案内ページにとびます

  ↓

出張ボディケア(メニュー)

ヘッドマッサージイベント(献血イベントボランティア)

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

今月はワタクシ田村の誕生月。

毎年、12月が来るとしみじみしますね〜( ´_ゝ`)

 

早速、プレゼントを戴いちゃいました。

かれこれ20年来の友達からです。

 

161201_1216~01.jpg

 

手作り雑貨を作ってはる彼女。

センスの良さは太鼓判☆

しかもキッチリ、フクロウ柄でキメてきてくれます。

 

ニット帽は、これまで私のあったかグッズリストに無かったアイテム。

 

この冬、ニット帽デビューしますね!(´∀`)